Une psychothérapie

Le travail psycho thérapeutique part de la demande d’une personne en difficulté, en mal-être, ou en souffrance, aux prises avec une problématique ou une blessure, qui l’empêche de vivre sereinement.
La personne désire sortir de sa problématique ou de sa souffrance. Elle décide de se faire accompagner dans son changement par un professionnel formé à la pratique de la psychothérapie.
C’est un processus de changement.
La psychothérapie vise à ce que la personne découvre et accepte ce qui fait obstacle dans sa vie, et apprenne à s’en libérer. Elle est une occasion de se transformer.
C’est un processus de réparation.
C’est un temps et un espace pour soi. C’est un chemin vers soi, qui prend son temps pour trouver son harmonie.
C’est un processus de croissance.
C’est aussi un chemin partagé, sécurisé, dans lequel la personne et le thérapeute s’engagent. C’est une aventure, à un moment d’une histoire de vie, c’est le choix d’un changement.
C’est un processus d’acceptation.

S’engager dans une psychothérapie se doit d’être un acte de liberté et de responsabilité

Françoise Dauphin

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